冬至即將來臨,,雨雪增多,氣溫下降,,新冠病毒,、流感病毒、肺炎支原體等多病原引起的呼吸道傳染病風(fēng)險(xiǎn)上升,,為保護(hù)公眾身體健康,,有效應(yīng)對傳染病疫情,省衛(wèi)健委,、省疾控局溫馨提示,,建議公眾加強(qiáng)個人防護(hù),科學(xué)佩戴口罩,,保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,,健康安全度過這個冬季。
一是主動加強(qiáng)疫苗接種,。接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效的手段,,所有6月齡及以上且無接種禁忌的人均可接種流感、肺炎疫苗,,尤其是老年人,、兒童、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)盡快接種,。
二是保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手,,外出回家、飯前便后要及時洗手,,咳嗽或打噴嚏時,,用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻,,避免使用不潔的手觸摸眼睛,、口鼻等。
三是保持室內(nèi)空氣清新,。每日通風(fēng)至少2-3次,,每次通風(fēng)20-30分鐘,空氣流通可以有效減少病毒在室內(nèi)的傳播機(jī)會,。
四是加強(qiáng)個人防護(hù),。盡量減少前往人群密集、通風(fēng)不良的場所,,避免接觸有呼吸道癥狀人員,,如確需前往(探視病人)要正確佩戴口罩。
五是做好自我健康監(jiān)測,。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、頭痛,、乏力等流感樣癥狀時,,應(yīng)居家休息,不要帶病上課或上班,,若癥狀進(jìn)行性加重,,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。