國民健康警報：超重肥胖已成“隱形殺手”
健康體重是全民健康的基石,。最新數(shù)據(jù)顯示，目前我國成人超重肥胖率50.7%,，據(jù)此估算至2030年,，超重肥胖率將高達70%。超重肥胖是威脅健康的“隱形殺手”,，它不僅直接關(guān)聯(lián)糖尿病,、高血壓、心腦血管病,、心理問題與認知功能等,，更被證實與13種癌癥風險顯著相關(guān)。2025年全國兩會期間,，國家衛(wèi)健委主任雷海潮強調(diào)將“體重管理”列為“慢性病防控核心戰(zhàn)略”,，呼吁全民參與“體重管理年”行動。
體重管理專家護航 開啟精準減重時代
肥胖的本質(zhì)是能量代謝失衡，當體內(nèi)脂肪過度堆積便會激活先天免疫系統(tǒng),，致使機體處于慢性低度炎癥狀態(tài),，進而誘發(fā)胰島素抵抗以及肥胖相關(guān)慢性疾病。肥胖的形成受到遺傳,、激素,、環(huán)境、心理,、行為等多因素影響,，具有慢性、復發(fā)性等特點,。同時,，許多人對肥胖減重仍存在誤區(qū)：有人盲目節(jié)食損傷代謝功能，有人依賴減肥藥危害健康,，有人因運動不當導致受傷……研究表明,，無計劃的個人減重較難維持效果，1年內(nèi)患者減輕的體重恢復29%,，而通過團隊多維度設(shè)定的體重維持計劃可將體重反彈比例降低至13%,。
山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科在王彥教授的帶領(lǐng)下，自2021年1月起牽頭建設(shè)肥胖專病門診（現(xiàn)更名為“體重管理門診”）,，以及多學科協(xié)作（MDT）團隊,。自開診以來累計就診胖友2000多人，但其中完成規(guī)律復診的胖友只有473人,，同初診體重相比,，平均體重下降值4.7kg，體重下降比例5.3%,。有些胖友1年內(nèi)體重下降達50kg,，更多的胖友達到了脂肪肝逆轉(zhuǎn)、糖尿病長期緩解,，心肝腎功能顯著提高的好狀態(tài),。這些數(shù)據(jù)不僅印證了科學減重模式的有效性，也看到了體重管理的難度,，更揭示了持續(xù)體重管理對打破“肥胖—代謝紊亂”惡性循環(huán)的核心價值——體重每下降1%,，都是向健康人生邁進的關(guān)鍵一步。
目前,，體重管理MDT團隊已經(jīng)逐步形成以內(nèi)分泌科為核心,，聯(lián)合臨床營養(yǎng)科、胃腸外科,、精神衛(wèi)生科,、康復醫(yī)學科,、中醫(yī)科、心血管內(nèi)科,、呼吸與危重癥醫(yī)學科等合作的多維度,、全周期、個體化體重管理模式,，可針對胖友開展精細化分級管理,。體重管理MDT團隊核心成員包括內(nèi)分泌科醫(yī)師3名、臨床營養(yǎng)師2名,、康復醫(yī)學科醫(yī)師1名制定生活方式干預方案,，胃腸外科醫(yī)師2名開展代謝微創(chuàng)手術(shù)，精神衛(wèi)生科醫(yī)師1名提供認知行為指導,，中醫(yī)科醫(yī)師2名實施埋線,、針灸等輔助治療，以及健康教育人員多名,。
“胖友一日營”：邊學邊練,，快樂減重
為幫助胖友掌握科學體重管理技能，體重管理團隊每月定期舉辦“健康減重一日營”活動,，通過“理論+實踐”的沉浸式體驗,，讓減重不再枯燥?；顒觾?nèi)容豐富多彩,，首先由內(nèi)分泌科醫(yī)師講解認識肥胖，隨后健康教育師講解如何科學“管住嘴,、邁開腿”并帶領(lǐng)大家一起制作減重餐，最后在運動師的帶領(lǐng)下,，從熱身運動到有氧運動,、抗阻運動，直至最后拉伸運動,，使胖友們充分掌握醫(yī)學營養(yǎng)和體育鍛煉的技能,。
健康是人生最寶貴的財富，每個人都是自己健康第一責任人,。享受健康,，首先是要堅持健康生活方式，保持健康體重,，而體重管理是一場需要勇氣與堅持的旅程,，體重管理MDT團隊愿以專業(yè)為盾、以關(guān)懷為伴,，依托多學科專家優(yōu)勢,，為每一位胖友提供科學化,、個性化的體重管理方案，用專業(yè)力量為您“減負”,，祝您迎接輕盈人生,。
體重管理MDT團隊核心成員
內(nèi)分泌科： 王彥 梁棟 李萍 滕云
臨床營養(yǎng)科：孫萍 李華艷
康復醫(yī)學科：侯志縱
中醫(yī)科： 郭洪波 朱永旺 譚杰
胃腸外科： 賈凱 郭云童
精神衛(wèi)生科：劉莎 劉鵬鴻
睡眠中心： 任壽安
制作：朱虹瑾
初審初校：王彥
復審復校：溫曉麗
終審終校：程紅
