為提升全民對(duì)肩關(guān)節(jié)疾病的認(rèn)知,，更好地愛肩護(hù)肩,，12月27日，山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院骨科第三次線上舉辦健康科普進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)——肩負(fù)重任,，你的肩還好嗎,？
肩關(guān)節(jié)作為上肢活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)，在喝水,、穿衣,、擁抱、握手,、寫字,、游泳等日常生活、工作和體育活動(dòng)中都默默付出著,，當(dāng)承載過(guò)多時(shí),，肩關(guān)節(jié)的退變與損傷就在所難免了。近年來(lái),，隨著人口老齡化和體育健身運(yùn)動(dòng)的普及,，肩關(guān)節(jié)慢性退變性損傷和急性損傷的人群越來(lái)越多，研究調(diào)查顯示肩痛的患病率約為7%-26%,，出現(xiàn)肩痛時(shí),，不少人第一反應(yīng)是“肩周炎”。
付永良主治醫(yī)師,、郝春燕主管護(hù)師從肩部解剖,、肩痛的原因、臨床癥狀,、治療及康復(fù)方面向大家做了詳細(xì)介紹,。
肩袖損傷是組成肩袖的肌腱出現(xiàn)單獨(dú)或合并的撕裂或斷裂，其發(fā)生原因主要為外傷和勞損,。肩袖損傷后會(huì)出現(xiàn)損傷肌腱的功能受損,，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。其中,，由于運(yùn)動(dòng)方向的特殊原因,，岡上肌肌腱損傷最為常見，約占所有肩袖損傷的70%,。
肩袖損傷的診斷主要依靠查體和核磁共振檢查,。當(dāng)查體出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)特征方向性疼痛癥狀和活動(dòng)功能受限后，可以進(jìn)一步進(jìn)行核磁共振檢查明確肩袖損傷的位置,、范圍和嚴(yán)重程度,。
經(jīng)過(guò)講解,，大家對(duì)肩部疾病的認(rèn)識(shí)大大提升。良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成是恢復(fù)健康的第一步,，肩周炎雖然屬于自限性疾病,，通常可以不治而愈,，但仍需要我們學(xué)會(huì)正確的訓(xùn)練方法,，以便更加快速、安全,、有效地恢復(fù)健康,、正常生活。
