對(duì)于新冠病毒感染時(shí)用藥或就診處理,由于大眾知識(shí)普及度高,,相信大家都十分了解了,。那如何預(yù)防血栓呢?
1.多飲水
為降低血液粘稠度,,加速血液循環(huán),,降低血栓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),在無(wú)禁忌前提下盡可能多飲水,,每天飲水量達(dá)1500~2000ml,。(心肺腎功能異常者應(yīng)遵醫(yī)囑)
2.多活動(dòng)
臥床休息,但不建議一直躺在床上,??梢赃m當(dāng)在床上動(dòng)一動(dòng),翻翻身,,多抬高雙腿,,或者略下來(lái)走動(dòng)幾步。老年臥床者可多做屈伸膝關(guān)節(jié),、踝泵運(yùn)動(dòng),。適當(dāng)活動(dòng)尤其是下肢可有效促進(jìn)血液循環(huán),減少血栓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。

3.藥不能亂停
部分患者本身在服用抗凝或者抗血小板的藥物,,不要私自停藥,。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行藥物調(diào)整,規(guī)律合理用藥,,積極控制血壓,、血脂及血糖。
4.科學(xué)飲食
進(jìn)食低鹽低脂,、低糖,、高蛋白、高維生素,、易消化的食物,,戒煙酒,保持大便通暢,,利于下肢靜脈血液回流,,降低血液的粘滯度,降低血栓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。
5.注意保暖
血管在冬天容易痙攣,、收縮,可能導(dǎo)致心腦血管閉塞,,因此要注意保暖,。