平均言語基頻,，也就是聲帶每秒震動的次數(shù)。通過測量結果了解患者當前是否存在音調(diào)過高或過低的情況,。
通過評估患者的呼吸發(fā)聲功能,，制定治療方案，常用的手段有：
1.呼吸放松訓練
雙臂上舉,、單臂劃圈,、雙臂劃圈、雙肩聳立,，通過手臂和肩部的運動帶動肋間肌群和肩部肌群運動,，使這些肌群乃至全身都得到放松，從而促進呼吸系統(tǒng)整體功能的提高,。
2.囀音法
通過發(fā)音調(diào)和響度連續(xù)起伏變化的旋轉式發(fā)音,，促進患者呼吸與發(fā)聲功能的協(xié)調(diào)，提高其言語時聲帶的控制能力,。
3.甩臂后推法
讓患者在甩臂后推的同時突然發(fā)音來提高聲門閉合能力,，減少軟起音，這能幫助其建立正確的起音方式,。
除此之外,，還有一些治療手段，都需要在專業(yè)治療師的指導下進行訓練,。
那么我們在日常生活中該如何管理嗓音呢,？
1.補充足夠水分，全天少量多次飲水,，可以改善咳嗽導致的咽部水腫癥狀,。
2.培養(yǎng)良好用嗓習慣，不要使聲音緊張,。說話比歌唱更費嗓子,，因此說話時間不要太長，也盡量不要高聲說話或喊叫,，不要用耳語音量說話,，因為這會使聲帶緊張,。
3.吸入蒸汽（用毛巾遮蓋頭部后從裝開水的杯中吸入蒸汽）10-15分鐘,，可以緩解干燥和滋潤聲道,。
4.合理飲食，盡量避免刺激性食物（油炸,、辛辣,、過冷或過熱等）；停止抽煙,；睡覺前三個小時不要進食,，避免引起返流性喉炎影響到嗓音健康。
5.合理作息,。
6.如果說話困難或不舒服,，可使用其他溝通方式，如寫字,、發(fā)短信或使用手勢,。
