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一、什么是低血糖？

1級低血糖：血糖＜3.9mmol/L且≥3.0mmol/L。

2級低血糖：血糖＜3.0mmol/L。

3級低血糖：需要他人幫助治療的嚴重事件，沒有特定血糖界限。

二、 低血糖發(fā)生的原因

1、 病理性因素：胰島素瘤、垂體功能低下、嗜鉻細胞瘤等。

2、 未按時進食、進食量過少、長期饑餓或過度控制飲食。

3、 運動量增加且未及時加餐。

4、 胰島素或口服藥物使用不當。

5、 飲酒過量。

三、 低血糖的表現(xiàn)

輕癥：

重癥：

四、 低血糖了該怎么辦？

1、 吃15g含糖食品。

2、 等15分鐘復測血糖，看血糖是否處于上升趨勢。

3、 若血糖仍＜3.9mmol/L，繼續(xù)吃15g含糖食品，等15分鐘再復測血糖，看是否正常。

4、 若血糖在3.9 mmol/L以上，但距離下一餐時間在1小時以上，給予含淀粉或蛋白質(zhì)食物。

5、若血糖持續(xù)低于3.9 mmol/L，且出現(xiàn)意識障礙、昏迷等，應及時就診。

五、怎樣預防低血糖呢？

1、按時規(guī)律進餐，如食物食用減少應詢問醫(yī)生減少胰島素等藥物劑量。

2、遵醫(yī)囑按時按量用藥，不可隨意增減或停用藥物。

3、掌握正確的打胰島素的方法，防止因胰島素使用錯誤造成的低血糖。

4、不可酗酒和空腹飲酒。

5、不空腹運動。

6、按時監(jiān)測血糖，出現(xiàn)低血糖的癥狀時，及時監(jiān)測血糖。

7、外出時，隨身攜帶含糖食品，并攜帶低血糖的卡片。