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5月7日—9日，山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院護理部組織各科室護士體驗精神衛(wèi)生科生物反饋治療放松訓練，緩解身心壓力。

生物反饋療法是利用現(xiàn)代生理科學儀器，將不易察覺的微弱心理變化過程信息采集并放大，轉化為能被人所理解的聽覺、視覺信號，經(jīng)感官傳回大腦，大家根據(jù)這些信號經(jīng)過特殊訓練后學會在一定程度上有意識地控制自身生理活動，從而恢復身心健康的治療方法。

參加體驗的護理人員在生理科學儀器幫助下，直觀地看到如血壓升降、心率快慢、胃腸蠕動、腦電波形等體內不易察覺的生理變革信息，并通過自我意識來主動調治自己生物信息的變革，如調節(jié)血壓、調治心率等。大家紛紛表示，通過體驗了解了自身生理狀態(tài)，并根據(jù)儀器的反饋信息，學會了用想象來引起內部生理狀態(tài)變革，達到調控心境、放松身體、凈化精神的效果。

護士是離患者最近的醫(yī)務人員，護理是一項平凡而不平庸的工作，在第113個國際護士節(jié)到來之際，醫(yī)院通過組織生物反饋治療放松體驗活動，關注護士身心健康，幫助護理人員學會情緒調節(jié)技能，并希望全院護士繼續(xù)團結奮進，在今后的工作中為醫(yī)院發(fā)展再建新功。